Tidak ada salahnya jika Anda memberikan makanan pendamping ASI (MPASI) berupa telur pada usia enam bulan lebih. Karena, manfaatnya begitu besar bagi kesehatan bayi. Apa itu?
Pertama, Vitamin melimpah
Vitamin D yang dikandung telur membantu memperkuat tulang bayi Anda. Apalagi, jika Anda menambahkan beragam sayuran dengan kandungan vitamin A, E, C dan K akan menambah manfaat yang lebih esensial.
Kedua, Kaya asam folat
Asam folat sangat bermanfaat bagi tumbuh kembang bayi. Ini dapat mencegah anemia, kelelahan, hingga kerusakan saraf. Tak ada salahnya, Anda memberikan MPASI berupa orak-arik telur setiap hari.
Ketiga, Kaya omega-3
Telur juga mengandung omega-3 yang membantu dalam perkembangan kognitif bayi Anda. Ini adalah lemak sehat yang juga membantu mencegah arthritis dan penyakit jantung ketika bayi Anda tumbuh menjadi dewasa.
0 Response to "Ada Tiga Manfaat Telur bagi Kesehatan Untuk Bayi Anda."
Posting Komentar